הנכם מוזמנים למפגש היכרות והתנסות במיינדפולנס – ללא עלות!
המפגשים מתקיימים במרכז מיינדפולנס – מכון ויצמן, רחובות
מיינדפולנס. מה זה הדבר הזה שכולם מדברים עליו?
מיינדפולנס – מאפשר לך להשתמש בכלי פרקטי לחיים, לאמן את המוח ולהתבונן על המציאות באופן שיאפשר לך לחיות בקלות. באופן מפוקס, בבהירות וביעילות בחיי היום יום.
כל אחד יכול!
לפעול באופן מיטבי ולבחור אסטרטגיית התמודדות אחרת.
בקורס מיינדפולנס נפתח יכולת המאפשרת התמודדות עם טווח רחב של תחושות וגורמים מקשים, משתקים ומעכבים.
מיינדפולנס הינה תכנית לאימון מנטלי המתבססת על מדיטציה ועל ממצאים בחקר המוח ובפסיכולוגיה.
הסדנאות מבוססות על ניסיון של שנים ומיועדים בהתאמה הן למתחילים והן למתקדמים
למפגש היכרות ראשוני ללא תשלום לחצו כאן