כדיה מוזס – מתרגלת, מורה, מנחה, מנהלת, פעילה חברתית. בעלת סטודיו פרטי לתנועה המשלב בין מזרח ומערב מעל 30 שנה.
נשואה לאלישע-מדען וחוקר מוח במכון ויצמן למדע ברחובות. אמא ל 3 ילדים מדהימים בר, איל ותום.
הסטודיו שלי – כדיה מוזס
הסטודיו של כדיה מוזס - עוצב בהשראת התרבות המסורתית היפנית.
זוהי "פשטות מורכבת" של חומרים טבעיים וצבעים עדינים.
שילוב בין נשמה וידיים ברוכות הביאו את "מו" - נגר שהתמחה בבניין מקדש...
קרא עוד
השראה של עיצוב הלוגו – כדיה מוזס
לינדה דהן - מיתוג עסקים שמלווה אותי בכל נושא השיווק והפרסום פגשתי בתחילת דרכי ברחובות. מאז לא נפרדות דרכינו. אני מאד אוהבת ומעריכה אותה.
האות היפנית (מצד שמאל למעלה) נקראת "היקא...
קרא עוד
שעורי התעמלות
השעורים מתקיימים בקבוצות קטנות, או ביחידים
בשעות הבוקר והערב (בתאום מראש) בימי א,ג,ד,ו
קרא עוד
מיינדפולנס
מיינדפולנס - פירושו להיות קשוב ומודע למה שמתרחש בכל רגע באופן לא שיפוטי.
פיתוח יכולת זו מאפשרת התמודדות עם טווח רחב של תחושות וגורמים מקשים, משתקים ומעכבים...
קרא עוד
מיינדפולנס
מיינדפולנס ניתן לתרגל במצבים שונים: בישיבה, בעמידה, באכילה ובהליכה...
פשוט לעצור את הרגע... להקשיב למה שמתרחש כאן ועכשיו...
קרא עוד
החיים שלי ביפן
במסעדה יפנית - מתלווה לאלישע, בעלי חוקר מוח ומדען במכון ויצמן.
בעבר התגוררנו ביפן זכיתי במלגת לימודים בבית הספר הגבוה לאומנות התה בקיוטו. אלישע והילדים התלוו אלי לשנה מרתקת.
קרא עוד
לימודים ביפן
מטיילת בקיטו - עיר מסורתית יפנית. מבקרת בגנים ונזכרת בתקופת לימודי ביפן בבית הספר המסורתי למחול קלאסי בקיוטו – בויו, של רב האומן אינואואה יצ'יאה.
קרא עוד
לימודים ביפן
בתקופת לימודי ביפן, הרבנו לצאת לגנים לתרגול התבוננות ומדיטציה. הגנים מתאפיינים ביופי, אסתטיקה וקווים מוקפדים ומדויקים.
מכוונים לתחושת שלמות, שלווה ורוגע.
&n...
קרא עוד
המדיטציה בשירות המוח
תהליך המדיטציה מוביל לסדרה של שינויים פיזיולוגיים משולבים במוח. אימוני מדיטציה מסוימים משרים מצב היפו-מטבולי המאופיין בירידה של מדדים פיזיולוגיים רבים וכן בשינויים של דפוס רשם גלי ...
קרא עוד
השפעות המדיטציה על יכולות למידה
ליכולת הקשב השפעה קריטית על התהליך המנטאלי המרכזי בלמידה. בעולם המודרני, מתייחסים לקשב כמורכב משני חלקים: עלייה בזרם המידע וחיפוש אישי לביצוע מספר פעילויות באופן סימולטני או חיפוש ...
קרא עוד
