שעורי "התעמלות האחרת"
– השעורים בסטודיו מתקיימים בקבוצות קטנות
– ניתן להצטרף בזום
– יחס מקצועי, אישי וחם
– אוירה נעימה ולא שיפוטית
– פתירת בעיות גופניות
– הקשבה לגוף, תנועה טבעית הזורמת עם הגוף
– מיטיב ומטפח את הגוף ליציבה זקופה
– מרחב נשי ומרחב גברי מופרדים
– מורה מוסמכת בעלת נסיון רב
שיעורי "ההתעמלות האחרת" מובילים את המשתתף/ת "להתיידדות" עם הגוף והנפש באמצעות תרגילי גמישות, כוח, מתיחות, קשב לגוף ולנשימה. כל זאת באמצעות תרגול והרחבת הידע בקשת נושאים הקשורים לתחום גוף האדם.
הסטודיו הוקם לפני כארבעים שנה בפרדס בחדר קטן בגן הפקאן (עוד לפני שהפך למקום ציבורי) בעיר רחובות עם התפתחותו עבר מספר גלגולים עד שהתבסס בסטודיו האגדי הראשון של רחובות – ברחוב מילר 4, במהלך עשרים שנים. לסטודיו הגיעו מאות תלמידים והובילו מספר מורים מומחים בדרכי עבודה שונות של שכלול היכולת הגופנית והרוחנית.(צ'י גונג, טאי צ'י, מדיטציה, רקוד גוף ונפש, התעמלות בריאותית וכדומה)
לפני עשור, בתוך מכון ויצמן, בביתי, בקומת הקרקע פתחתי את סטודיו חלומותי. הנסיון הרב, היחס האישי, המיקום, הריהוט, החומרים וכל אותם פרטים קטנים הם היוצרים את האוירה המיוחדת והתומכת בכל הפעילות בסטודיו.
שעורי "התעמלות האחרת"
השעורים מתקיימים בסטודיו בקבוצות קטנות. בימי קורונה ניתן להצטרף בזום. שיעורי "ההתעמלות האחרת" מובילים את המשתתף/ת "להתיידדות" עם הגוף והנפש באמצעות תרגילי גמישות, כוח, מתיחות, קשב לגוף ולנשימה. כל זאת באמצעות תרגול והרחבת הידע בקשת נושאים הקשורים לתחום גוף האדם.
קורסים בסטודיו ראה באתר: צ'י קונג / מיינדפולנס / מדיטציה מיינדפולנס